계속되는 복통, 원인은 무엇일까?

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복통은 누구나 한 번쯤 경험하는 증상이다. 하지만 배가 계속 아프다면 단순한 소화불량이 아닐 수도 있다. 복통은 다양한 원인으로 발생하며, 소화기 질환부터 스트레스, 심리적인 요인까지 영향을 미칠 수 있다. 이번 글에서는 계속되는 복통의 원인과 증상별로 의심할 수 있는 질환에 대해 알아보겠다.

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1. 소화기 질환으로 인한 복통

소화기 계통의 이상은 지속적인 복통의 가장 흔한 원인 중 하나다.

1) 위염 및 위궤양

• 증상: 속 쓰림, 상복부 통증, 식사 후 통증 심화
• 원인: 헬리코박터 파일로리균 감염, 과도한 음주, 자극적인 음식 섭취
• 대처법: 카페인, 알코올, 맵고 짠 음식 섭취 줄이기, 위산 분비 억제제 복용

2) 과민성대장증후군 (IBS)

• 증상: 만성적인 복통, 설사 또는 변비, 복부 팽만감
• 원인: 스트레스, 불규칙한 식습관, 장 내 미생물 불균형
• 대처법: 규칙적인 식사, 섬유질 섭취 증가, 카페인 및 지방 음식 줄이기

3) 위식도역류질환 (GERD)

• 증상: 명치 부근의 통증, 가슴 통증, 신트림
• 원인: 위산 역류, 과식, 야식 습관
• 대처법: 식사 후 바로 눕지 않기, 과식 피하기, 위산 억제제 복용

4) 크론병 및 궤양성 대장염

• 증상: 만성 복통, 설사, 혈변
• 원인: 면역계 이상, 유전적 요인
• 대처법: 저잔여식이 섭취, 약물 치료, 필요시 수술

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2. 담낭 및 간 문제로 인한 복통

담낭과 간의 이상은 복부 우측에서 통증을 유발하는 경우가 많다.

1) 담석증

• 증상: 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 기름진 음식 섭취 후 통증 심화
• 원인: 지방 대사 장애, 콜레스테롤 결석
• 대처법: 저지방 식단 유지, 필요 시 담낭 제거 수술

2) 지방간 및 간염

• 증상: 우측 상복부 불쾌감, 피로, 식욕 저하
• 원인: 과도한 음주, 비만, 간염 바이러스 감염
• 대처법: 금주, 체중 조절, 간 보호제 복용

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3. 장폐색 및 장운동 이상으로 인한 복통

장운동의 문제는 심각한 복부 불편감을 초래할 수 있다.

1) 장폐색

• 증상: 극심한 복통, 구토, 변비
• 원인: 장유착, 종양, 장내 가스 정체
• 대처법: 금식, 장관 삽입 치료, 필요시 수술

2) 변비

• 증상: 배가 묵직하고 더부룩한 느낌, 배변 횟수 감소
• 원인: 수분 부족, 섬유질 부족, 운동 부족
• 대처법: 수분 및 섬유질 섭취 증가, 규칙적인 운동

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4. 여성 질환으로 인한 복통

여성의 경우 생리나 난소 질환이 복통의 원인이 될 수 있다.

1) 생리통

• 증상: 하복부 경련, 요통, 두통
• 원인: 프로스타글란딘 호르몬 과다 분비
• 대처법: 온찜질, 진통제 복용, 가벼운 운동

2) 난소 낭종 및 자궁내막증

• 증상: 생리 주기와 관련된 복통, 골반 통증
• 원인: 호르몬 변화, 유전적 요인
• 대처법: 호르몬 치료, 심한 경우 수술 고려

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5. 기타 원인으로 인한 복통

1) 스트레스성 복통

• 증상: 특별한 원인 없이 나타나는 복통, 긴장하면 심해짐
• 원인: 만성 스트레스, 자율신경계 불균형
• 대처법: 명상, 운동, 규칙적인 생활 습관

2) 음식 알레르기 및 불내증

• 증상: 특정 음식 섭취 후 복통, 설사, 두드러기
• 원인: 유당불내증, 글루텐 불내증(셀리악병)
• 대처법: 유발 음식 제거, 소화 효소 보충

3) 약물 부작용

• 증상: 특정 약물 복용 후 속 쓰림, 복통
• 원인: 위 점막 손상, 장내 미생물 변화
• 대처법: 약물 변경 또는 위장 보호제 복용

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6. 복통이 심할 때 병원을 가야 할 경우

복통이 지속되거나 다음과 같은 증상이 동반될 경우, 즉시 병원을 방문해야 한다.

• 극심한 복통이 갑자기 발생한 경우
• 발열, 구토, 혈변이 동반된 경우
• 배가 딱딱하게 뭉치는 느낌이 드는 경우
• 식사 후 지속적인 통증이 있는 경우

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마무리

배가 계속 아프다면 단순한 소화불량이 아닐 수도 있다. 복통은 다양한 원인으로 발생하며, 증상을 잘 관찰하고 적절한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다. 특정 질환이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 최선의 방법이다. 지속적인 복통이 있다면 방치하지 말고 적극적으로 대처해야 한다.