728x90 반응형 Milk Thistle1 매일 아침마다 챙겨 먹는 밀크시슬의 효능 및 부작용 안녕하세요. 오늘은 제가 매일 아침마다 챙겨 먹는 밀크시슬에 대해서 한번 알아볼까 합니다. 매일 먹는 이 밀크시슬이 내가 아는 효능 외에 또 다른 효능이 있는지 궁금해서 한번 찾아보았습니다. 그럼 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다. 밀크시슬은 엉겅퀴과에 속하는 엉겅퀴 속의 하나로 주로 지중해 지여에서 자라는 식물입니다. 밀크시슬은 유럽 원산지의 식물로 간 건강에 도움을 주는 효능으로 유명한 보충제 원료입니다. 이 식물은 높은 항산화 작용을 가지고 있으며 실리마린이라는 화합물을 함유하고 있어 간세포를 보호하고 간의 해독 기능을 강화하는 효과가 있습니다. 이를 통해 간세포를 보호하고 간독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 밀크시슬은 간장애와 간염, 간경화, 담석, 담도염, 알코올성 간질환 등 간 질.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형