728x90 반응형 홍삼2 홍삼의 효능과 섭취 방법 그리고 부작용에 대해서 안녕하세요 오늘은 홍삼에 대해서 알아볼까 합니다. 홍삼은 우리나라 전통적인 약재로, 다양한 건강 상태 개선에 도움을 줄 수 있는 많은 효능을 가지고 있습니다. 그럼 건강 상태 개선에 도움을 주는 홍삼의 효능에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째:면역력 강화를 시켜줍니다. 홍삼은 면역기능을 강화하고 면역세포의 활동을 촉진시켜 각종 감염과 질병으로부터 우리 몸을 보호해 줍니다. 두번째:스트레스 완화에 도움을 줍니다. 홍삼은 스트레스 호르몬의 분비를 억제하고 안정감을 주는 성분을 함유하고 있어, 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다. 그리고 신경계를 안정시키고 혈압을 낮추는 등의 효과로 인해 정신적 안정에 도움을 줍니다. 세번째:혈당 조절에 도움을 줍니다. 홍삼은 혈당을 조절하는 효과가 있습니다. 홍삼은 인슐린 분비.. 2023. 3. 11. 정관장 홍삼정타브렛 건강식품 오늘은 제가 건강을 위해서 챙겨 먹는 정관장 홍삼정타브렛을 소개해드릴까 합니다. 20대 때에는 먹으라고 먹으라고 해도 먹지 않던 영양제들을 30대가 지나니 자연스럽게 말 안 해도 챙겨 먹게 되었습니다. 제가 가루나 액체로 된 건 잘 못 먹어서 항상 뭐든지 알약으로 된 걸 찾습니다. 그중 홍삼도 액체가 아닌 타브렛으로 된 제품으로 구매를 합니다. 이거는 제가 처음 먹기 시작한 지는 한 10년 가까이 된 거 같네요. 총 500mg짜리로 240정이 들어있고 홍삼 97프로 함유라고 되어있습니다. 그리고 이 제품은 면역력 증진과 피로개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름, 기억력 개선, 항산화에 도움을 주는 건강 기능 식품이라고 합니다. 1회 2정에 1일 2회 섭취를 추천하네요. 박스를 오픈하면 저렇게 6개로 따.. 2023. 1. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
