반응형 지방간예방1 내 간이 보내는 경고, 무시하지 마세요 건강검진 결과에서 처음 ‘지방간’이라는 단어를 본 날, 저는 “에이, 술도 안 마시는데 뭐…” 하고 넘겼습니다.그런데 알고 보니 술을 마시지 않아도 생기는 게 비알콜성 지방간이고, 생각보다 훨씬 많은 분들이 겪고 있더라고요.지방간은 증상이 없어서 방치하기 쉬운 질환이지만, 꾸준한 생활습관만으로도 충분히 예방할 수 있습니다.오늘은 제가 직접 실천 중인 지방간 예방을 위한 하루 습관 5가지를 공유해드릴게요.지방간, 방치하면 큰일 납니다하루 5가지 습관으로 예방하세요!건강검진 결과지를 보다 보면‘비알콜성 지방간 소견 있음’이라는 말, 생각보다 자주 마주치게 됩니다.술을 잘 안 마셔도 지방간이 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?지방간은 단순히 간에 지방이 끼는 문제를 넘어,간염 → 간경화 → 간암으로 이어질.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
