반응형 심리치료1 공황장애 증상부터 치료까지 완벽 가이드 💡 공황장애란 무엇인가?공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 반복적인 극심한 불안이나 공포 발작(공황발작)을 특징으로 하는 정신 건강 질환입니다. 공황발작은 예기치 않게 발생하며, 심장이 빨리 뛰거나 숨쉬기 어려움, 현기증, 죽음에 대한 두려움 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 많은 사람들이 일생에 한두 번의 공황발작을 경험할 수 있지만, 공황장애는 이러한 발작이 반복적이고, 다음 발작에 대한 지속적인 걱정이나 생활의 변화로 이어질 때 진단됩니다.📌 공황장애의 주요 증상공황장애의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:갑작스러운 극심한 공포감: 명확한 이유 없이 강렬한 공포나 불안을 느낌.신체적 증상:빠른 심장 박동(심계항진)땀 흘림떨림숨쉬기 어려움(호흡곤란)흉통어지러움 또는 실신할 것 같은 느.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
