반응형 신장 보호1 신장 건강이 나쁠 때 주의할 점과 도움이 되는 생활 습관 신장은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 수분과 전해질 균형을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 신장 건강이 나빠지면 부종, 피로, 소변 문제 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이를 방치하면 만성 신장질환으로 발전할 가능성이 있습니다. 신장 건강을 유지하기 위해서는 식습관과 생활 습관을 신경 써야 합니다. 이번 글에서는 신장 건강이 좋지 않을 때 주의해야 할 점과 도움이 되는 방법을 정리해 보겠습니다.1. 신장 건강이 나빠질 때 나타나는 증상✅ 몸이 자주 붓는다신장이 나빠지면 체내 수분이 원활하게 배출되지 않아 손, 발, 얼굴 등이 쉽게 붓는 부종이 나타날 수 있습니다.✅ 소변 이상(거품뇨, 혈뇨, 빈뇨 등)소변에 거품이 많거나 붉은색(혈뇨)이 보이면 단백뇨 또는 신장 질환이 의심될 수 있습니다. 또한,.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
